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从手掌的颜色观身体状况

2020-11-18 00:27:20来源:励志吧0次阅读

从手掌的颜色观身体状况 从手掌的颜色观身体状况­  健康人的手掌应该是白里透着粉红,润泽而有弹性。从手掌的颜色和光泽可以判断你身体现在的状况。­  如果手掌毫无光泽、干巴巴的,颜色偏黄或偏白,就说明血少、血稀、营养不良。­  如果手心区域明显发白,就有两种情况:一是平时贪食寒凉,已造成体内寒重了,但还是非常喜欢吃寒凉的食物;二是体内寒重,不能吃寒凉的食物,吃一点就会感到胃肠极不舒服,容易引起胃痛、腹泻,说明脾胃已经很虚弱。­  如果手掌的颜色明显偏红,说明阴虚火旺、内热重、脾气急、易怒;如果只是偶尔发红,多因吃的食物热量大或补品吃得多,内热大、营养过剩;如果只是大拇指根部区域的大鱼际发红,一般说明上半身火旺,易患高血压、心脏病,脾气也比较急躁;如果是小鱼际偏红,多数是下半身虚火大,易患肠炎、糖尿病。­  如果手伸出来,过一会儿手指头的颜色比手掌的颜色深,发紫、发暗时,说明体内寒重,血液运行已变得缓慢,血液的粘稠度较高。­  手掌上的青筋越少越健康­­  我们常说的青筋就是静脉小血管。总的来说,手上青筋出现得越少越健康。­­  根据青筋的位置、长短和深浅,就可以知道是身体哪个部位存在问题,是否严重,以及容易出现什么症状。­­  手指、手掌上能见到数条青筋,说明此人可能长期排便不畅。有的人是长年大便无规律,几天一次,但大便并不干燥,排便不吃力;有的人是长年便秘,排便吃力。这些都会引起肠道内的毒素不能及时排出,影响消化吸收的功能。­­  大拇指侧有青筋,代表头部供血不足,经常头痛、头晕。­­  大拇指根部有青筋,代表心脏动脉硬化。青筋越粗,代表病程越长、越重,病人常常会感到心前区有不适;青筋较细、较浅,代表患病时间短,多数病人平时心脏不会有明显不适,只是在劳累和心情不好时会有些胸闷,休息过后就会好转。­­  大鱼际外侧有青筋,代表心率不齐,心脏跳得快慢不一,有时会有早搏、心悸、心慌的现象。­­  大鱼际底部有青筋,代表体内寒湿重,已对心脏及关节造成影响,而且还会伴有腰酸背痛、关节疼的症状。­食指外侧有青筋,而且青筋长、颜色深,说明小时候身体不好,不好好吃饭,疳积重,消化功能弱,营养不良,常常生病,体质很弱。­­  中指中部有青筋,代表常常头痛、头晕。如果大拇指的外侧也有青筋,说明从小就患有头痛、头晕,多数都是先天不足造成脑部供血少引起的。 ­­  中指根部有青筋,代表脑动脉硬化。如果只是出在左侧(靠大拇指一侧的为左),表示左侧脑动脉硬化及经络不通比较严重,头部左侧容易出现不适;如果出现在右侧,说明右侧脑动脉硬化及经络不通比较严重,头部右侧容易出现头部不适;如果两侧都有青筋,而且颜色较深,说明脑部的动脉硬化已非常明显。­­  小指外侧出现青筋,代表先天肾气不足。小的时候容易遗尿,大了以后同样会出现肾脏方面的毛病,而且腰腿没劲、酸软。同样是青筋越长、越深,病情就越重。­­  中指下部、手掌上部的区域是颈的部位。如果出现青筋,代表甲状腺有问题,或者有慢性咽炎以及中医说的"梅核气",是颈部经络不通的标志。­­  大鱼际上、生命线内出现青筋,代表过敏体质,易出现药物过敏和食物过敏,容易患湿疹、牛皮癣等皮肤病。­­  手纹诊病­­  人的手上主要有三条纹路,分别是:­­  生命线:源于食指与拇指之间,呈抛物线形,一直延伸至手腕线。此线越长越好,越长代表寿命越长。­­  头脑线:又称"智慧线",起点与生命线在一起,是走在手掌中间止于小鱼际上的一条线。我看到的只要是弱智、痴呆的人,两只手上的这条纹都很浅、很细、乱,不能成为一条清晰的线。­­  感情线:起于小指侧的掌边开始,弯向食指方向,到达食指和中指指缝之间为标准。­­  两只手上的手纹,一般是左手代表先天到四十岁之前的身体信息,右手代表四十岁以后的身体信息。如果在两只手上都有相同的疾病信息,说明这种病的病程已很长了。也有的手纹分男左女右,也有的手纹又分人的左边和右边,不论怎样分,只要出现下面所列的情形都有可能是疾病的表现。­­  · 先天不足的手纹­­  在头脑线上分叉,无论出现在左手还是右手都代表先天不足,心脏功能弱,不适宜剧烈运动。这种人因为先天体质弱,心脏功能不强,于是更喜欢做一些手工的工作,因此心灵手巧,聪慧、细腻。­­  头脑线上出现岛纹(注:手纹的主要纹路上出现中空的记号,形状如岛,称为"岛纹",下同),容易出现头痛、头晕等不适。如果是在左手出现,多代表先天的脑部发育受到一些影响,如母亲在怀孕的早期反应重,摔过跤,或此人小时候头部受过外伤。­在感情线上出现的岛纹,代表先天的头部供血不足,多说明母亲在怀孕时营养状况不好,孩子的头面部各器官发育不完善,长大后有可能患上近视、弱视、耳鸣、中耳炎、鼻炎、扁桃体炎、咽炎等。­­  左手感情线上的无名指下出现岛纹,说明左眼易患近视或各种眼疾;右手无名指下出现岛纹代表右眼易患近视或各种眼疾;两只手无名指下的感情线上都有岛纹,代表两只眼睛都可能有近视或各种眼疾。­­  在感情线上的小指下出现岛纹也是一样,出现在左手,左边耳朵易患中耳炎或耳鸣;出现在右手,右边耳朵易患中耳炎或耳鸣。这类先天不足的孩子,容易出现听力下降、幻听。如果同时有肾虚、肾寒及过敏性体质的青筋,在小时候就容易因用药而导致耳聋、听力下降。­­  · 后天营养不良手纹­­  如果在手掌的下方出现纹路,多代表此人幼年时营养不良,消化、吸收功能不好,肾脏发育不够完善,长大后仍肾虚明显。在男性手上出现,说明他易患痛风、前列腺的毛病。在女性手上出现,容易患上各种妇科病,纹路越重就越不易受孕。­­  有的人是出现一根纹路,有的人是出现几根纹路,纹路粗重,代表病程长,病情重。而纹路细、乱的话,代表病情比较轻。如果同时有食指外侧的青筋出现,就说明这人的营养不良是小时候多病造成的。如果没有明显的青筋出现,就说明这人的营养不良是小时候生活条件差造成的。­­  · 风湿纹­­  在生命线下端有开叉,代表身体内寒湿重。如果两只手都有,说明小时候他身体内寒就很重了。如果只出现在右手,说明是后天贪凉造成的。­­  · 体质虚弱纹­­  如果在生命线的下端有一条斜纹插在生命线上或穿过了生命线,代表此人身体虚弱,抵抗力很差,小毛病不断。­­  · 心肌缺血纹­­  在生命线下端出现三角纹,代表此人心肌缺血。如果左右手都有,说明这人患病的时间已经很长了。如果只是右手有,说明这人是在中年后才出现心肌缺血的症状。当此人经过祛寒和补足血液后,这三角形的纹路会变浅,最后会断开不再合上,说明心肌缺血的症状得到了缓解和改善。而随着身体变差,寒湿加重,它又会加深,重新合上。如果你有这种手纹,通过观察这个三角纹的变化就可以随时知道你最近心脏缺血的情况。· 易患妇科病的手纹­­  在生命线下端出现明显的岛纹,或在手腕上端的中间出现岛纹的妇女易患妇科病,如各种长期不愈的妇科炎症、子宫肌瘤等。­­  · 小时候常患感冒、咳嗽的手纹­­  在生命线与头脑线相连的部位出现乱纹,代表小的时候呼吸系统也许经常出现问题,易感冒、咳嗽,曾患过气管炎、扁桃体炎、或鼻炎等。­ · 颈椎病的手纹­­  在食指、中指根部之间向下的部位出现纹路,有的人只是一根纹路,有的人是细细的几根,代表颈椎不好,常常会出现颈肩酸痛、头痛、头晕。纹路越重,病情越重。­­  · 腰背痛的手纹­­  在小指侧的掌边,感情线以下的这个区域代表着整个背、腰、骶部,可以通过这个区域纹路出现的多少来判断大致哪个部位有病。如出现的位置偏上是背痛,出现在中下部为腰痛,出现在偏下部位为腰骶部的疼痛。纹路细、浅,说明只是酸痛、疲劳,而纹路粗、深,代表你已有非常明显的背痛、腰痛或腰骶部疼痛了。这个部位在手掌的侧面,要侧过来看才能看准确。­­  · 腿痛、膝盖处不舒服的手纹­­  在小鱼际上,下1/3处出现的纹路,代表这个人的腿及膝盖经常不舒服或有疼痛。­­  · 疲劳纹­­  在食指根部、生命线起端以上的这个区域如果出现纹路,代表此人的身体抵抗力弱,易疲劳,没精神。如果是井字纹,则说明疲劳的时间已很长了。这个部位低平,有纹路的人,往往身体敏感,有一点小毛病身体都能反映出来。这类人多数都比较会保养身体,一般不会超负荷地工作和娱乐,因为他们没这个精神。反过来说,这类人身体的消耗也相对要少。这个部位低平的人,还代表着小时候肝脏发育不完善,这类人肝脏的解毒功能不强,容易药物中毒,解酒的功能也弱,多没有酒量,或喝酒后身体的不适反应较重,因而一般不会酗酒。这就是这类人虽然总是病病歪歪,但也能长寿的原因。­­  而这个区域肉质饱满的人,整天干劲十足,不知疲倦,能吃能睡。这些人往往都是在体检时发现身体有病,而他们自己还没有感觉。这类人身体内的报警系统已经反应迟钝,不能及时提醒他。我给这一类人看手相,说他身体哪个部位已出现了问题时,他多数是回答"没有"、"没感觉"。这类人一定要经常去医院体检,只有这样才会提高警惕,才可能注意保养身体,以免出意外。同样,这类人肝脏的解毒、解酒功能强,酒量普遍较大。反过来说,这些人长期喝酒自然会伤害到肝脏,造成血脂高、脂肪肝。­­  · 肾虚的手纹­­  小指下、感情线以上这个区域,如果低平而且有细小的纹路,就代表肾虚,肾气不足,抵抗力弱。­­  · 内分泌紊乱的手纹­­  在大拇指靠近根部的指节上的纹路多而乱,代表此人内分泌紊乱。患糖尿病、甲亢、更年期综合征的人,在此处都有不少的乱纹。­­  · 怎样看肺活量的大小­­  肺活量的大小是看感情线与头脑线之间区域的大小。区域宽的代表肺活量大,这种人从小身体锻炼得不错,很少感冒,抵抗力强。同样是先天不足和小时候营养不良的人,他们当中肺活量大的,和那些从未积极锻炼身体、肺活量小的人相比,患心脏病、动脉硬化、高血压、糖尿病等老年性疾病的年龄要推迟10~20年,而且患病的程度轻,调理后身体恢复得也较快。­一般来说,感情线与头脑线之间的距离超过1厘米,都代表肺活量大,而明显小于1厘米的人,肺活量小,这种人身体体质和体能都差,极易患感冒、咳嗽、哮喘。­­  当你了解到,可以从手上的第二掌骨、指甲的半月形、纵纹的多少,以及手掌上的颜色、青筋、手纹,就能清楚地知道你目前的身体状况、你小时候的营养和身体状况以及你先天的状况时,一个立体的人就呈现在你的面前。这些信息都留在了你的手上,是伴随你终生的。你中年、老年所患的任何一种疾病,都是你小时候身体状况延续后的结果,是量变到质变的必然关系。­­  学会手诊,是指引你正确防病、治病的最关键一步。当你学会了手诊的各种知识后,你不但随时都能掌握身体的变化,还能知道自己的病根在哪。这样不论发生任何疾病,都可以自己动手治病。从你身体的弱点及缺陷的部位开始治起:血液不足的人运用食疗补足血液;身体寒湿重的人注意尽量少贪凉,并运用我文章中介绍的方法及时祛除身体内的寒凉;经络不通的人,配合使用按摩、艾熏、刮痧等多种方法来疏通经络。只要从病根上着手治疗,病情很快就能控制住,剩下的就是长期坚持的对症治疗,各种疾病都会慢慢好转,直至痊愈。­­读懂身体的求救信号 ­初学者最好先找一个身体棒的年轻小伙或姑娘,摸一下第二掌骨,再摸老人的,然后再去找体弱多病的人去摸,慢慢地就能体会到不同的体质特点。摸完骨之后再去问他们有什么病,去找到第二掌骨的压痛点,反复揣摩,不断实践,就能很快掌握这种最简单的诊断法。这时再去学其他的如手诊、耳诊、面诊等,综合判断起来就更准确。­第二掌骨骨质的软硬,与人在骨骼发育时期(7~20岁之间)的体育锻炼有很大的关系。那些爱运动的人,骨质都很硬。此外我还发现,不同地域的人的第二掌骨也有很大区别。南方人的骨质一般比较软,而在北方,骨质硬的人比较多,这与当地水质及日照时间有关系。南方阴雨连绵的天气比较多,日照时间短,不利于钙的吸收;而北方长年日照充足,利于钙的吸收,从而使骨骼强壮。还有一点,我发现骨质的软硬与性格也有部分关系。骨质较硬的人,性格一般刚毅、倔强;而骨质较软的人,性格一般比较随和、内向。­­  按压第二掌骨可以治病­­  第二掌骨不但能用来诊病,还能用来治病。只要你摸到自己的第二掌骨处有压痛或有凸起,就说明你身体相应的部位可能有病,有空的时候你就经常按按、揉揉。不要用拇指的指腹去按压,因为这个穴位的区域比较小,用手按压时面积太大,不容易准确。要用拇指的关节处去按,这样刺激的作用集中,力度大。还可以用笔、梳子等硬物的钝处去按压有痛点的部位,也都能起到很好的效果。­­  下面这些常见病都可以通过按压第二掌骨来进行治疗:­­  1. 如果突然胃疼,就在第二掌骨的中点按压100下,左右手都要按,很快胃痛就会缓解。­­  2. 常使用电脑的人颈椎不舒服,随时点压第二掌骨对应颈椎的穴位,就能放松和缓解。­­  3. 头痛时直接按压第二掌骨对应头部的穴位,效果很好。­­  4. 女性得了妇科病,可以有空时按压第二掌骨上腰、下腹的穴位,每次最少也要上百次,要有足够的刺激量。每天2~3次,同时配合食疗,常年坚持也能明显缓解症状。­­  5. 血压高的人,可以在第二掌骨处的皮肤上涂适量润肤油,然后从头穴往足穴推,两只手各推200次后就有明显的降压作用。但此方法不能常用,常用泻气,只能用在应急上,比如突然感到血压高了,头晕了,你就赶紧推,慢慢地你就能感觉到头渐渐地轻松了,心里不躁了。­­  6. 胸闷、心痛时,按压心、肺对应的穴位能缓解不适。­­  7. 当你吃了不舒服的东西后,胃肠难受,你就从第二掌骨的胃穴往下推至足部,只须推几分钟后,胃难受、作呕的感觉就会减轻。继续推,一边推一边用力按,两只手都各推几分钟后,很快就有要排便的感觉,当你及时排出吃下的不消化物,人很快就舒服了。以前,我的胃肠非常不好,不敢随便在外面吃东西,一旦吃了不消化的食物,胃肠能难受好长时间。掌握了这个方法后,只要一不舒服,我就推这个部位,不出半小时,就能及时排掉不消化的食物,很快人就不难受了。有人说,那此方我用在治便秘上不也行吗?我说也只是临时用,不能多用,多用同样泻气。如临时便秘,可用推第二掌骨的胃穴至足穴这个区域的方法来促进排便。­指甲上的半月形与身体寒热、血液盈亏观察指甲上半月形的多少可以判断自己体内寒的轻重。­­  体内寒重的人,血液流动就会变得缓慢而滞涩,血液不容易到达四肢、皮肤等人体末梢,就会造成手脚冰冷,皮肤色泽发暗,而且容易长斑和皱纹。体内寒重还会造成胃肠的消化、吸收能力下降,血液的生成就会减少。指甲也是人体的末梢,如果常年血流不畅或血液不足,就无法在指甲下部生成半月形。所以这个半月形不但能判断体内寒湿的轻重,还可以判断体内血液的多少。­­  一般来说,健康人的大拇指的半月形应占到整个指甲的1/4。除小手指外的其他的手指,半月形也应占1/5~1/6。如果只有大拇指有半月形,说明体内可能寒重;如果5个手指甲上都没有半月形,说明体内也许有大寒,而且营养状况不好,血少、血稀。大拇指上的半月形应占指甲的1/4­­  其他手指半月形应占指甲的1/5­­  还有的人手指甲上的半月形过大。这种人年轻时身体比较好,血液足、内热大、饭量大、不怕冷、好动、不知疲倦。到了中年,因为内热大,脾气容易暴躁,血压容易高。他们还特别贪凉,更容易造成体内寒重和经络淤堵,常表现出阴虚火旺的情况,容易患上糖尿病、高血脂。另外,他们一贯认为自己身体不错,不注意保护,如果过多消耗体能,就很容易引发脑溢血、心肌梗塞等重大疾病。­­  我发现这个半月形在小时候形成后,多数人变化不大。它代表着小时候的营养状况、身体素质及体内寒湿的多少,而这种状态又会一直延伸到中年、老年。如果注意食疗,补足血液,并去掉体内的寒湿,让血液的运行流畅,身体素质明显提高后,这个小半月形还会慢慢长出来,而当你身体素质下降时,这个半月形又会消失。­­  半月形的颜色和指甲的纵纹­­  能预测体质变化还要注意这个半月形颜色的变化。如果这个半月形长得不错,手指甲上是淡淡的粉红,而半月形的乳白色很清晰,说明你过去和现在的身体状况都很好;如果半月形长得不错,但上面的乳白色有些发暗、发灰了,说明你以前身体很好,但现在的身体状况已明显下降。­­  还有,要看指甲上有无纵纹。去看看老年人的指甲,很少有平整、光滑、有光泽的;再去看看孩子的指甲,就知道区别有多大。­­  纵纹的多少与深浅反映了你身体衰老的程度。当人开始衰老、退化,身体内的血液不足时,手指甲就缺乏营养,纵纹就会越长越多、越长越深。这时,我们如果对身体进行全方位的调理,注意休息,补足血液,适当按摩,就会发现手指甲上的纵纹在变浅。只要坚持,就会有明显好转。­指甲上的纵纹是身体状况的报警器之一,告诉你身体内的能量内存还有多少。纵纹多的代表身体内已出现透支;纵纹加深,代表透支进一步加重。这是用来诊断身体体能及血液是否充足的最简单、最实用的方法。指甲上纵纹深,但还有1/4~1/5的半月形,这是一个曾经健康而现在衰老的人­­  指甲上纵纹深而且没有半月形,这可能是一个从未感受过健康的人­长沙哪家白癜风医院较正规
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